다이어트 썸네일형 리스트형 가만히 있어도 살빠지는 자세, 다이어트 자세 책벅지 자세 뭔가 회사에 있으면서 간단하게 할수있어 운동될듯하네요 더보기 네이트판썰 - 여자들아~마르려고 너무 굶거나 하지마 - 다이어트 남자가 10~20대에 과체중이라는건 진짜 비정상적인거임 왜냐면 남자는 신체적 특성상 테스토스테론 때문에 근육이 잘 생성되고 지방은 잘 안쌓여서 살짝 마른게 정상임ㅋㅋㅋㅋ 게다가 남자는 신체적 특성상 비교적 살찌기도 어렵고 쪄도 빼기도 쉬움 ㅋㅋ 주위에 살짝 살집있고 통통한 남자들있지?? 남자는 그 정도만되도 이미 과체중인거임 ㅋㅋㅋㅋㅋ 반대로 여자는 근육생기긴 어렵고 여성호르몬의 영향으로 지방붙기는 쉬움 ㅜㅜ 하필 여성호르몬의 역할중 하나가 지방을 저장시키는거.......쉬밤 ㅜㅜㅜ 그리고 똑같은 운동량을 해도 남자보다 체중감량하기 어려움 ㅠㅜ 그래서 주위에 깡마르지않고 전체적으로 살짝 살 있는 여자들 있지?? 그게 딱 여자 적정체중이야 ㅋㅋㅋ 여자가 살찐게 당연하다는 소리가 하고 싶은게 아님!! 그리고.. 더보기 이전 1 다음